Manual de Defensa Personal para Mujeres

Name: Manual de Defensa Personal para Mujeres
Price: 8.00 EUR
Availability: InStock
Author: Jorge Aranda Moro
ISBN: 9791044530059

El objetivo del manual es lograr la mentalización necesaria para hacer frente a una situación de agresión, potenciando tus habilidades y capacidades de defensa. Esta edición revisada está orientada específicamente a la mujer.

Escrito por Jorge Aranda Moro, instructor del club. Déjanos tu email y te lo enviamos gratis en PDF.

Qué encontrarás

Una guía práctica y actual

Esta edición revisada está orientada específicamente a la mujer e incorpora los avances de los últimos años.

Evidencia científica sobre la eficacia de la autodefensa femenina.
Marco legal español actualizado: qué puedes y qué no puedes hacer.
Herramientas tecnológicas: apps móviles de seguridad ciudadana.
Enfoque práctico: prevención, gestión del conflicto y técnicas sencillas y eficaces.

Dos formas de tenerlo

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JA

Jorge Aranda Moro

Instructor de defensa personal y divulgador tecnológico

Ha impartido cursos de defensa personal con especial dedicación a la formación de mujeres, con un enfoque basado en la prevención, la gestión del conflicto y el uso proporcionado de técnicas sencillas y eficaces. Su filosofía prioriza evitar la violencia siempre que sea posible y dotar a las alumnas de herramientas que aumenten su seguridad, confianza y capacidad de decisión.