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Zheng-Ge es un estilo de MMA (Artes Marciales Mixtas) que busca la efectividad y una defensa o ataque lo más rápido, fuerte y directo posible. Es un sistema de combate multicircunstancial, práctico y efectivo. Puedes ver algunos videos de técnicas que desarrollamos en clase, aunque si lo que buscas es una descripción, podríamos decir que partiendo de nuestras raices de Kung Fu, nos apoyamos en el Krav-Maga, Sambo, Aikido, Judo, Jiu-Jitsu y Defensa Personal. Aprenderás a combatir de pie, en el suelo, barridos, proyecciones, estrangulaciones, inmovilizaciones, luxaciones... Entonces, ¿Por qué lo llamáis Kungfu?
Kungfu significa "trabajo contínuo", y Zheng-ge significa "Completo", así que Zheng-ge Kungfu no es más que "Trabajo Contínuo Completo" con el sentido que lo abarca todo, y no nos limitamos a un único estilo. Pero yo no estoy muy en forma, y parece peligroso...
Hacemos bastante ejercicio así que la forma física la cogerás en seguida. No te preocupes si no eres flexible, nosotros pensamos que el arte marcial debe adaptarse a cada uno, así que no pasa nada si no eres capaz de hacer el espagat. Además, a nadie le gusta sufrir más de lo necesario, y lo que intentamos aquí es aprender, practicar y que la gente se encuentre a gusto, no llegar dolorido a casa. | 
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Una clase aleatoria podrían ser 20-30 minutos de físico y físico técnico (que ayuda a aprender control y coordinación de nuestro cuerpo), unos 10-20 minutos de técnica explicada, 5-10 minutos de combate programado y el resto, combate libre. Por supuesto, esta estructura puede variar dependiendo de si un día se quiere explicar técnicas más complejas, técnicas de defensa personal, proyecciones, etc. Lo que te recomendamos es que vengas a ver una clase cuando quieras, así te queda más claro y ves si te gusta lo que hacemos. | 
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Soy universitario, ¿me dan créditos de Libre Elección por practicar Zheng-ge?
Sí, según el programa de créditos de libre elección de la UPV. Creo que tengo alguna duda más...
Puedes resolverlas contactando directamente con nosotros. ¿Dónde entrenáis? ¿a qué hora?
Entrenamos Lunes, Miércoles y Viernes de 21:15 a 22:30h en el Club Alday, Alameda Urquijo 88, 4º Bilbao ¿Qué es eso de la "Agenda"?
El Zheng-Ge es, ante todo, un grupo de amigos con una pasión en común: las Artes Marciales. Lo mismo que aquél que tiene como afición la pesca procura juntarse con aquellos que disfruten pescando, en el ZGKF nos juntamos con una afición en común y después de eso, nos conocemos, nos hacemos amigos, y procuramos compartir algo más que unas clases; por eso organizamos actividades culturales y/o deportivas como ir al cine, de cena, a algún seminario... tan a menudo como nos es posible.
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ZHENG-GE KF MMA 
